Ga naar de inhoud

Behandelmethodes

Er zijn verschillende behandelmethodes die gegeven kunnen worden:

  • Oefentherapie:
    – Bewustwording van de ademhaling middels ademhalingsoefeningen
    – Stabilisatie oefentherapie
    – Houding gerelateerde oefentherapie
    – Lenigheid en krachtoefeningen
  • Triggerpointbehandeling/Dryneedling:
    Een triggerpoint is een pijnlijke spierknoop in een gespannen spier. Deze kan lokale pijn geven, maar ook uitstralende klachten zoals stijfheid, bewegingsbeperking of pijn in een ander gebied. Triggerpoints ontstaan vaak door overbelasting, stress of een verkeerde houding.
    Dry needling is een effectieve behandeling bij spierknopen (triggerpoints) die pijn en stijfheid veroorzaken. Met een dun naaldje wordt de gespannen spier kort geprikkeld, waardoor deze snel ontspant en de klachten verminderen. De behandeling kan tijdelijk wat spierpijn geven, maar zorgt vaak voor meer bewegingsvrijheid en minder pijn.
  • NIMOC (Non-Invasive Mobilization of the Os Coccyx):
    De NIMOC-methode is een gespecialiseerde behandelmethode (uitwendige mobilisatie) bij stuitklachten en bekkenbodem-problemen. Hierbij wordt gekeken naar de beweeglijkheid van het staartbeen en de spanning van omliggende spieren. Met een gerichte techniek dat uitgevoerd wordt in zithouding wordt de pijn verminderd en de functie van het gebied verbeterd.

Stuitklachten kunnen ontstaan door een val op de billen, zwangerschap of bevalling. Tijdens de zwangerschap kan extra druk en spanning op het bekken en staartbeen ontstaan, en bij de bevalling kan het stuitje in een afwijkende stand komen. Soms ontstaan de klachten direct, maar het kan ook jaren later langzaam verergeren. Veel patiënten ervaren pijn bij langdurig zitten of staan en vooral bij het opstaan vanuit een zittende houding.

Stuitproblemen kunnen verschillende klachten veroorzaken, zoals pijn rond het staartbeen, bekken- en liesklachten, anuskramp, problemen met plassen of ontlasting, incontinentie en seksuele pijnklachten. De behandeling wordt vaak gecombineerd met triggerpointtherapie om de omliggende spieren te ontspannen en de klachten verder te verminderen.

  • Inwendige myofeedback en elektrostimulatie met de MAPLe:
    Het geven van inwendige myofeedback en/of elektrostimulatie middels de MAPLe.

Bekkenfysiotherapie FoxA beschikt over de nieuwste technologie voor de behandeling van bekkenbodemdisfuncties. Met behulp van de MAPLe kan een zeer doelgerichte en effectieve therapie worden toegepast.

De MAPLe geeft nauwkeurige biofeedback van individuele spieren op verschillende dieptes en zijdes van de bekkenbodem. Daarnaast is het mogelijk om elektrostimulatie toe te passen op zenuwen en spierweefsel. Hierdoor kan precies het gebied worden gestimuleerd waar het probleem zich bevindt.
Deze behandeling ondersteunt niet alleen het herstel, maar helpt ook bij de bewustwording en controle van de bekkenbodemspieren.

  • Faciale release technieken van de buik- en orgaanfascia: 
    Faciale release technieken van de buik- en orgaanfascia helpen bij het losmaken van verklevingen in het bindweefsel rondom buik en organen. Verklevingen kunnen pijn, spanning en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte release-technieken worden blokkades verminderd, de bewegingsvrijheid verbeterd en kunnen pijn en functiestoornissen afnemen of zelfs verdwijnen.

Veel onbegrepen klachten kunnen ontstaan door verklevingen in de buik- en orgaanfascia (viscera). Deze verklevingen kunnen de beweeglijkheid van organen beperken en zelfs verdraaiingen veroorzaken, met pijn en functiestoornissen tot gevolg. 
Mogelijke klachten zijn:
– chronische rugpijn
– heupblokkades
– benauwdheid
– obstipatie
– menstruatieproblemen

Bekkenfysiotherapie FOXA
Algemene voorwaarden Bekkenfysiotherapie Foxa
Email: info@bekkenfysiotherapiefoxa.nl
Instagram: @bekkenfysiotherapie.foxa
AGB-code: 04056946
BIG-nummer: 89920891704